四十公斤装满poster的箱子，从学院弄到实验室，拉伤了胳膊的肌肉（如果有的话，不然就是拉伤了脂肪），划伤了小指头，赚钱一点儿都不容易。
看书，看不完不敢睡觉，怕任务堆到明天。只好克扣自己的睡眠。
陪小妹妹逛街，不好意思说不去，人家是小朋友，大朋友理应陪伴。
做PPT，师兄布置的，不能不做，任务。
模型不算出来无颜见导师。
论文不开始写无法交差。
最近常常做的思维训练是把所有的“我不能”换成“我不愿意”：
最近常常做的思维训练是把所有的“我不能”换成“我不愿意”：
比如，我不愿意不把这个箱子搬回来，因为这是打工，做一份工尽一份力。
比如，我不愿意把任务堆到明天，所以熬夜到很久。
比如，我不愿意让小妹妹觉得我不在意她，所以心甘情愿地陪她逛街。
比如，我不愿意让师兄失望，所以觉得难也要把PPT做好。
比如，我不愿意让导师对我失去信心，所以我必须把模型做好。
比如，我不愿意不顺利毕业，所以一定要写论文。
